La contaminación del aire puede causar enfermedades cardiacas, problemas respiratorios y cánceres del pulmón y garganta, entre otras.

90%

 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se calcula que al año 1,3 millones las personas mueren en el mundo a causa de la contaminación atmosférica urbana.

La contaminación genera problemas respiratorios y cánceres del pulmón, así como predisposición al acné. El envejecimiento prematuro de la piel es un hecho en la actualidad gracias a los altos niveles de contaminacion a los cuales estamos expuestos, no solo en la Calle, sino dentro de nuestros hogares u oficinas.

Para nadie es un secreto, que la contaminacion se encuentra en todas partes, dentro y fuera de nuestros hogares, pero la contaminacion interna es mucho mas nociva para nuestro organismo, puesto que es hasta 50 veces mas perjudicial.

Pero los efectos negativos son más. De acuerdo al Centro Dermatológico Federico Lleras Acosta, una entidad adscrita al Ministerio de Salud, la contaminación atmosférica también genera problemas cutáneos.

Los contaminantes ambientales (incluidas partículas de humo y de nicotina) generan oclusión en la piel, ocasionando poros dilatados, aumento de la grasa y predisposición al acné.

Además, pueden producir alteración de la barrera cutánea (encargada de mantener la humedad en la piel) y propiciar el envejecimiento cutáneo.

En materia de calidad de aire, Colombia se rige por las reglas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que tiene tres niveles. El país está en el nivel II, que establece una concentración media anual de 50 ug/m3 para PM10 y de 25 ug/m3 para PM 2.5. El plan es pasar al nivel III, con concentración media anual de 30 ug/m3 para PM10 y de 15 ug/m3 para PM 2.5

Todos los días, alrededor del 93% de los niños menores de 15 años (1.800 millones de niños) del mundo respiran aire tan contaminado que pone en riesgo su salud y su desarrollo. Trágicamente, muchos de ellos mueren: la OMS estima que en 2016, 600,000 niños murieron a causa de infecciones agudas de las vías respiratorias bajas causadas por el aire contaminado

La peor temporada de gripe desde 2009 golpeando a los Adultos Mayores con fuerza.

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Quien lo mas querido si no nuestros ABUELOS?

La Gripe ha enviado más personas al médico este año que en cualquier temporada desde la pandemia de 2009, en EEUU, dijeron funcionarios de salud, ya que advirtieron que esta temporada de Gripe, se estaba volviendo activa y severa.

Si bien las tasas de hospitalización son más altas entre los adultos de 65 años en adelante, los funcionarios de salud dijeron que los baby boomers (adultos de 50 a 64 años) fueron los más propensos a ser hospitalizados.

“Se Requiere un cambio”. Los niños pequeños suelen ser los segundos en ser hospitalizados con Problemas respiratorios.

En los números actualizados de esta semana de lo que va corrido del año, se incluyen noticias de siete muertes por gripe más entre los niños. Hasta ahora esta temporada, 37 niños han muerto de gripe.

Un par de razones por las que los adultos de mediana edad podrían tener más probabilidades de contraer la gripe esta temporada: biología y comportamiento.

La forma en que una persona responde a la gripe circulante depende, en parte, de las primeras cepas de gripe a las que estuvo expuesto cuando era niño, un fenómeno inmune llamado impronta. se sospecha que las cepas de gripe que se grabaron en los baby boomers hace años son muy diferentes de las que están circulando ahora, haciendo que los baby boomers sean más vulnerables.

También es menos probable que se vacunen. Un estudio de 2015 descubrió que, si bien casi las tres cuartas partes de los adultos mayores de 65 años contraen la vacuna anual contra la gripe, menos de la mitad de los adultos de mediana edad sí lo hacen.

“Ha sido una temporada de gripe dura en lo que va del año. Si bien la actividad de la gripe está empezando a disminuir en algunas áreas, sigue siendo alta en gran parte del país Y en algunas áreas sigue en aumento “.

“Toma mucho líquido. Siéntate cada 15 o 20 minutos, Procure Respirar Aire Puro y beba un poco de agua “,  “Es muy, muy importante, porque a medida que te deshidrate y seas horizontal, es más probable que desarrolles la complicación de la neumonía”.

Adultos de 65 años o más; aquellos que tienen una condición médica como enfermedad cardíaca o diabetes; mujeres embarazadas; y los niños menores de 5 años deben consultar al médico dentro de las 48 horas posteriores a sus primeros síntomas. Los médicos pueden recetar medicamentos antivirales que pueden disminuir la posibilidad de complicaciones graves.

Los síntomas que deben enviar a cualquier persona, niños o adultos, para recibir atención médica inmediata incluyen:

  • Falta de aliento
  • Respiración dificultosa
  • Dolor de pecho
  • Una temperatura de 103 F o más y una fiebre que no baja con el tiempo o con medicamentos.
  • Dolor de oído (a veces un signo en niños de una infección viral)
  • Tos Seca

Si por el contrario desarrolla una tos húmeda que comienza a producir flemas verdes, amarillas o con sangre, es hora de llegar al hospital, ya que eso puede ser un signo de neumonía.

instamos a las personas con cualquier síntoma de la gripe, incluidos dolor de cabeza, dolores corporales, tos y fiebre, a quedarse en casa, Respirar Aire Puro.                     (Procure un Filtro de Aire, a base de Agua)

También instamos a las personas a lavarse las manos con frecuencia, especialmente si están cuidando a alguien que está enfermo, para evitar la propagación del virus.

 

 

Hacer Ejercicio | Respirar Profundo

Es una Prioridad llevar aire limpio a nuestros pulmones.

Al igual que los Vehículos automotores, los cuales poseen un filtro de Aire, Nosotros los seres humanos, tenemos nuestro filtro. si no fuera por nuestro sistema Respiratorio no podríamos existir,

PERO, Al igual que los carros, que se ahogan si no cambiamos el filtro frecuentemente,  nuestros pulmones, se atrofian, causando graves problemas en nuestro organismo por falta de  Aire Limpio.

 Los estudios han revelado que el ochenta por ciento de las enfermedades causadas por la contaminación ambiental son dolencias cardiovasculares: un cuarenta por ciento son ataques al corazón y otro cuarenta por ciento son ataques cerebrales. El restante 20 por ciento de las enfermedades causadas por la contaminación externa lo conforman: las afecciones pulmonares crónicas (11%); el cáncer de pulmón (6%); y las infecciones respiratorias agudas en niños (3%).

Con respecto a la polución en los hogares, las principales dolencias que causa son: los ataques cerebrales (34%); los ataques al corazón (26%); afecciones pulmonares crónicas (22%); infecciones respiratorias agudas en niños (12%); y el cáncer de pulmón (6%).

UNAS CIFRAS REALMENTE ESCANDALOSAS,

NO CONSIDERAS QUE YA ES TIEMPO DE TOMAR ACCIÓN?